岡田美里 officail blog - シャンパンケーキ 元祖カリスマミセスが日々挑戦する、体力の限界..。ドンペリニヨン・シャンパンケーキで有名な、デンマーク王室御用達の紅茶店オーナー婦人であり、4人の子持ち、モデル、デザイナー、クリエイティブ・ディレクターとしても多忙を極めながら、休日にはサーフィン、ウエイクボード、スキー、テニス、インテリアショップめぐりという、とんでもない日常をこなす岡田美里が、倒れずにどこまで頑張るかを描いた日記です!

クロワッサンの表紙に、私が「ダイエット成功者」と紹介されていまして、焦りました
ジム通いを再スタートさせたのが、たしか2月10日くらいだったので、今やっと約3ヶ月ちょっとです。
あの写真は、まだ5週目くらいでした。
今日はお休みだったので11時からジムに行ってきました。
なんと、ケビン山崎氏がいらして、「スピードトレーニング」という、トレッドミル(ベルトコンベアみたいな、あれです)での1分間ダッシュ×6回アンド坂道ダッシュ×3回、そしてアメフトの選手がトレーニングに使用する、数字の書いたボードの上で、超高速立ったままのウサギ飛びみたいなのをを計60回。。。
な、な、なんで～(汗)と思いながらも必死についていきましたが、K1選手の魔裟斗や清原さんと同じトレーニングなんですよ、レベルは全然、違いますけどね。
今、考えると笑いがこみ上げます(笑)
はあ～、ますます強くなってしまうかも